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Wellness Journey
abril 18, 2018 Valeza

15 semanas de full actitud

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Hola chicas! Cuando hacemos la cuenta regresiva en la víspera del año nuevo, muchas personas solemos llenarnos de energía para planear nuevas metas. Nos

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  • Qué si comparto la foto o mejor no porque ya se asoman arrugas en mis ojos? En ocasiones llegamos a ser crueles con nosotras mismas por el qué dirán...
Hoy me invita @laumonteroc a unirme a la campaña #mujeresfuertes 
El reto consiste en reflexionar sobre esta premisa: qué tal si nos respetamos en lugar de juzgarnos?
Dejemos de pensar cosas negativas de nosotras mismas, para esparcir amor y contagiar a los demás. Si encontramos el amor hacia nosotras mismas solo cosas lindas van a salir, compartamos la felicidad. Atrevámonos a decir cumplidos, sinceros y de corazón, hacia el espejo pero también a las demás.
Porque el éxito de los demás nunca va a obstaculizar el propio, de lo contrario, vivir en armonía nos ayuda a mejorar como sociedad, creciendo juntos. Por esta razón quiero invitar a @fernandaschoice @lavitrineblog @thehealthyfoodclub @gowithkar @estefania.yesmyheart a unirse a la iniciativa!💖
(📸: @tatianamarin_photo 🧥: @zacatelimoncr 💇🏻‍♀️: @ankaesteticacr )
  • Así que este ha sido mi inicio a un nuevo estilo de vida que no pienso abandonar. Todo empezó con un cambio en mi actitud, reconociendo que soy dueña de mi cuerpo y de mi vida, y que quiero quererme y cuidarme. Los comienzos pueden ser abrumadores, pero definitivamente el primer paso siempre es el más difícil de tomar, a veces sólo hay que dejar de pensar y simplemente tirarnos al vacío. Link del artículo completo en la BIO(📸: @rawoutdoorfitnesscr )
  • Hace unos días les conté en mis stories que participé en el desfile de graduaciones de @boutiquevalesky , donde acompañé a @ankaesteticacr para conversar sobre estilos de peinado y maquillaje de esta temporada. 
Definitivamente mis años de baile de graduación ya pasaron hace mucho tiempo, y en algún momento pude pensar en el hecho de acompañar a chicas tan jóvenes, en que podía verme ridícula quizás?!...
Pero lo cierto es que no importa la edad, siempre podemos ser invitadas a algún evento de gala y siempre podemos disfrutar de pasarelas, de moda y de momentos especiales. 
Me encanta ver a las chicas hermosas llenas de brillo y glamour con vestidos espectaculares. En mi caso llevé un enterizo negro, de los que me encantan. Con un peinado con una trenza de medio lado y maquillaje más fuerte a lo usual en mí logré dio un look más atrevido. Lo complementé con un arete gigante, otro de mis amores.
Me encanta como me dejaron en anka, me encanta las fotos que me tomó @arnoldophoto y me encantó haber participado en una actividad tan especial de @boutiquevalesky !💖
  • Hola chicas!

Con mucha emoción les empiezo a compartir los cambios que he venido realizando "detrás de cámaras" en el blog. Uno de ellos es agregar una categoría muy especial, mi Wellness Journey, o Diario de Bienestar. 📸: @rawoutdoorfitnesscr 
Todos queremos sentirnos bien, todos deseamos mejorar. Sin embargo en muchas ocasiones sentimos que no sabemos ni por donde empezar. Yo he tomado desiciones muy importantes en mi vida para alcanzar ese bienestar y con mucho cariño quiero compartirlo. Mi mayor deseo es poder contagiar a alguien con mis publicaciones y que ustedes me sigan estimulando para mejorar.
  • Feliz de poder celebrar un año más de vida de mi flaquito, my partner in crime, la persona que me llena la vida y con quien quiero compartir cada momento. Cada vez sumamos más tortas chilenas llenas de buenos recuerdos! Te amo y le agradezco a Dios por tu vida! @joaquinyglesias ❤️3️⃣5️⃣🎂
  • Abril huele a primavera, aunque en el trópico las estaciones sean muy sutiles. Los días son súper cálidos y los árboles se llenan de flores. Excusa perfecta para salir por un postre en la tarde! (📸: @tatianamarin_photo 🍰: @tgelpunto )
  • dejemos de lado todos esos límites que nos ponemos, propongamos metas grandes porque somos capaces de lograrlas!💪🏻❤️
  • como saben me encantan los gatos. Definitivamente son los animales que mejor me identifican, con quienes me encanta compartir la vida. Sé que a muchos no les gustan y por eso soy feliz cuando encuentro a otro amante de los felinos.
Me parece increíble encontrar espacios de trabajo donde adoptan mascotas. En esta oficina tienen dos enormes gatos, chineados y simpáticos, que le alegran el día a todos los que pasamos por ahí. Tener mascotas en los espacios de trabajo me parece una alternativa espectacular para quienes pasan muchas horas fuera de casa. Vivimos más y mejor quienes disfrutamos de compañía!❤️😻
  • Cuando nos regalan los privilegios en ocasiones no los valoramos. Vivir en una democracia no se debe tomar a la ligera. El tener derecho a elegir nuestro futuro es una responsabilidad, un deber como ciudadanos. Para nuestro país representa un enorme sacrificio el poder realizar todo el despliegue electoral, y aún más al tratarse de una segunda ronda. Cuánto recurso humano y económico está involucrado hoy para que todos podamos ejercer el voto? Es muy fácil criticar en redes a nuestros gobernantes, pero qué hacemos nosotros por ellos, POR NUESTRO PAÍS? Lo menos que podemos hacer es ejercer nuestro deber y salir a votar! Me llena el corazón de emoción poder asistir a mi mesa y saber que soy parte de esta fiesta electoral. Espero que seamos muchos, que seamos más los que lo hagamos y que no sea el abstencionismo apático quien decida por el resto! #esporcostarica

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